AfterBurn Training ® APK Android向けのアプリ

「Flavio Bonnet」によるAndroid用の無料プログラム。

私たちは最高の無料のHIITワークアウトを提供しています！脂肪を燃やしたい、体重を減らしたい、または単に持久力を増やしたい場合、私たちのワークアウトはあなたが目標を達成するのを手助けします。各運動は、コーチと理学療法士によってビデオでデモンストレーションされます。それは簡単です！

あなたはあなたのフィットネスレベルに最適なセッションを選択することができます。あなたはどんな機器も必要ありません！ HIITとは、高強度インターバルトレーニングの略です。短いバーストで激しい運動を行い、セッション間にはほとんどまたはまったく回復しない形式の運動です。これは、最小限の時間で最大限の運動を行うことができる運動の形式です。

ワークアウトはあなたのニーズに合わせてカスタマイズすることができます。